Tengo un problema…. ¿Cómo lo soluciono?

Un problema es una situación "que puede ser cambiada" es decir, que tiene una solución. Todos en algún momento nos hemos enfrentado a los problemas. son parte de nuestro día a día en mayor grado de dificultad o no para resolverlo, hay algunos problemas que sin pensar mucho le encontramos la solución.

Cuántas veces no hemos escuchado decir por ejemplo: “ Su carácter es insoportable”, “Ese hombre es un maltratador”, “ Si sigue así se va a quedar sola” y cualquier otro ejemplo que en este momento sea evocado por Usted.

La conducta de los demás no es mi problema porque la solución no depende de mi, yo no puedo cambiar la conducta del otro, lo que si puedo es invitarlo (a) a que reflexione sobre las consecuencias que su conducta puede tener, pero si la persona no quiere cambiar o no reconoce que su comportamiento genera respuestas de rechazo en los otros, pues yo no puedo hacer nada.

Pero su comportamiento me afecta a mi, entonces es Usted la (el) que debe decidir qué hacer ante esa situación.

Mi pareja me pega cada vez que bebe, ¿cuál es el problema aquí? Que el señor beba? ¿Qué maltrata a su pareja? La consecuencia de haber bebido es el maltrato, ese es el comportamiento que afecta a la pareja, ese es el problema que ella debe resolver.

Los problemas deben tener planteamientos correctos para buscarle entonces la solución, así como debo tener claro el tiempo que se requiere para ello, hay problemas cuyas soluciones son inmediatas, otros, cuyas soluciones pueden ser a mediano o largo plazo.

En algunos problemas, la solución depende exclusivamente de nosotros y en otros se requiere de la colaboración de varias personas. Nosotros no podemos solucionar un problema sobre el que no tenemos control.

Un problema está formado por: La situación que queremos cambiar, las conductas, personas, sentimientos, acuerdos, etc. que mantienen esa situación, el objetivo o resultado que queremos lograr y para resolverlo se requiere tener muy claros los aspectos del problema, analizar y actuar.

No le tengamos miedo a actuar, vivir inmerso (a) en el problema no es la solución.